Эль Макферсон рассказывает о «правильном старении» на мастер-классе Dior Spa в Париже
ПАРИЖ. На свой первый мастер—класс по оздоровлению Dior пригласил Эль Макферсон, чтобы она поделилась своим видением. Французский дом роскоши будет проводить такие мастер-классы раз в квартал в спа-салоне Dior в отеле Plaza Athenee в Париже. На дебютной сессии, которая, в порядке исключения, была открыта только для журналистов, 5 марта модель, предприниматель и автор книги рассказала о новаторстве в области красоты и хорошего самочувствия в качестве основателя бренда пищевых добавок WelleCo.
Макферсон затронула такие темы, как жизненная сила женщин, красота, связанная с правильным старением, и гармония души и тела, и все это в рамках темы “Правильное старение”.
“Красота — это не только то, как вы выглядите, но и то, что вы чувствуете”, — сказала Макферсон. “Это то, что вы привносите в свою жизнь и в жизни других людей — насколько вы харизматичны, полны энергии и энтузиазма. Насколько вы радостны в жизни”.
Для этого важно хорошо себя чувствовать.
Она уже десять лет пользуется экологически чистыми продуктами WelleCo на растительной основе. “Это помогло мне пережить одни из самых трудных периодов в моей жизни”, — сказала Макферсон. Помимо соблюдения программы питания, она посоветовала людям придерживаться простых правил, в том числе пить теплую воду с лимоном после пробуждения, делать глубокие вдохи, сосредотачиваться на себе, подставлять свой третий глаз солнцу и делать небольшие благодарности. “Уделите несколько минут тому, чтобы разобраться в себе”, — сказала она. “Развивайте отношения со своим сердцем, начните прислушиваться к своей интуиции”.
Макферсон добавила: “Вам не нужно часами заниматься в тренажерном зале — это то, что я обнаружила, особенно сейчас, когда мне 60”.
Медитируйте.
Обнимите дерево. “Это звучит действительно банально”, — сказала она. “Но это делает удивительные вещи с вашим энергетическим полем. Вы рассеиваете все отрицательные ионы, которые у нас есть. Каким-то образом вы получаете контакт с природой”.
По словам Макферсон, польза от таких шагов огромна. “Перемены произойдут очень быстро”, — объяснила она. Макферсон также рассказала о своей книге “Elle: жизнь, уроки и умение доверять себе”, которая вышла в конце прошлого года. “Моей целью и источником вдохновения для написания этой книги было вдохновить других людей увидеть красоту в своей жизни — увидеть, насколько их жизнь наполнена смыслом, ценностью и целеустремленностью на основе их собственного опыта”, — сказала она.
Макферсон назвал “Elle” “книгой мудрости”.
“Как нам увидеть, что жизнь происходит сама по себе, вместо того чтобы чувствовать себя жертвой своей жизни, которую мы не можем контролировать?” — спросила она. “Эта книга поможет вам почувствовать прилив сил в своей жизни и найти цель во всем, что вы делаете, даже если вы не понимаете ее с самого начала”.
Макферсон сказала, что по мере того, как человек начинает лучше узнавать себя, он начинает больше радоваться жизни. “Моя жизнь только начинается”, — сказала она, объяснив, что важно использовать новое начало в каждом опыте, который получает человек. “Всегда есть начало и конец. Это так восхитительно, когда ты принимаешь решение получать удовольствие, учиться и расти.
Именно об этом моя книга.” Скоро выйдет французская версия и аудиокнига “Elle”. “Я прочитал книгу [для аудиокниги], и это было действительно весело”, — сказал Макферсон. “У меня есть прекрасный, любящий партнер — музыкант. Он записал музыку, наполненную целебными частотами”.
Кроме того, компания WelleCo представит новый продукт — прозрачную протеиновую воду с электролитами, которую можно употреблять после тренировок. “Это передовая технология”, — сказал Макферсон. “Она обладает великолепным вкусом и освежает”.
Какой совет она дала бы себе в молодости?
“Будьте собой, моей уникальной личностью, и доверяйте себе”, — сказала Макферсон.
«Это самое главное. “Мы все прекрасны, нам есть что привнести в наше общество, в нашу жизнь — наши особые дары и таланты, которые мы носим внутри себя”, — продолжила она. “Нужно быть уверенным в себе, чтобы привнести это в мир, потому что мир нуждается в этом. Нам нужно разнообразие”.
Во время каждого мастер-класса Dior, принадлежащий LVMH Moet Hennessy Louis Vuitton, дополняет обсуждение процедурами из своего спа-меню, которые участники могут попробовать в выбранный день.
Выступление Макферсона было связано с технологией светотерапии, используемой в светильниках Dior, которая воспроизводит солнечный свет и, как говорят, восстанавливает циркадные ритмы. 17 июня Роуз Фергюсон, диетолог и эксперт по оздоровлению Dior, проведет мастер-классы, посвященные осознанной перестройке тела и души. Сифф Хайдер и Ниш Самантрай, основатели бренда пищевых добавок Arrae, обсудят связь между здоровьем кишечника и мозга в сентябре. 8. 2 декабря специалист по уходу за лицом Хадда Акрим расскажет о глобальных процедурах по уходу за кожей.
Они связаны с процедурами Dior Skin Nutrition, D-Waves и Kobi-Dior по уходу за лицом соответственно. Стоимость мастер-класса и рекомендуемой процедуры составляет 350 евро.
Твитнуть